Voetreflex is een vorm van behandeling/therapie waarbij je het zelfherstellend vermogen van het lichaam ondersteunt door druk te geven op punten in de voet.

Het hele lichaam wordt gerepresenteerd in de voeten en de handen. De behandeling duurt ongeveer 25 of 50 minuten. Afhankelijk van de klachten kan het wat pijnlijk zijn maar zeker ook ontspannend.

De behandeling heeft dus niet alleen effect op het lichaam maar ook op de geest. Dit kan verschillende uitwerkingen hebben.

Kinderen reageren vaak ook heel goed op voetreflextherapie/massage. Eventueel kan ik de ouder wat technieken aanleren om zelf toe te passen bij het kind.